El próximo domingo se cumplen diez años de una de las olas de calor más largas e intensas que se recuerdan en el País Vasco

La anomalía más llamativa de la ola de calor de Agosto de 2003 fue su la larga duración, 10 días

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Viernes 2 de agosto de 2013 | AEMET

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En la noche del 3 al 4 de Agosto de 2003, tal y como recuerda la delegada de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) en el País Vasco, Margarita Martín, se produjo “una verdadera tapadera térmica sobre la Costa Vasca: el sondeo de Santander registró datos espectaculares como los 34° a 800 m de altura libre sobre la capital cántabra y 27° a 1.500 m. en la misma zona”.

Esta masa cálida constituyó un impedimento para la pérdida de calor por la irradiación nocturna y, por consiguiente, la pérdida de calor a nivel del suelo. El viento, además, soplaba del Sur o Sudeste flojo, provocando el efecto Föhn, esto es, ascenso de temperatura y descenso de humedad a sotavento de la cordillera cantábrica.

Este viento se produjo por la presencia de una baja de 1014 mb. sobre Asturias y Santander, que dejó tormentas en esa zona. Simultáneamente, se detectó otra baja micro-escalar de 1014 en el Golfo de Bizkaia, casi junto a la desembocadura de los ríos. Fue esta baja la que aceleró el viento Sur e incrementó el efecto Föhn en la Costa Vasca, mucho más que en el resto del Cantábrico.

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Recomendaciones ante la previsión de ola de calor

Ante la previsión de altas temperaturas en Euskadi

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Miércoles 31 de julio de 2013 | IREKIA

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Ante esta previsión de ola de calor, el Departamento de Salud y Osakidetza han puesto en marcha en sus organizaciones de servicios, tanto en Atención primaria, especializada como Emergencias unas medidas especiales con el fin de ofrecer el mejor servicio en el caso de que hubiera personas afectadas por golpes de calor, u otras consecuencias derivadas de las altas temperaturas.

Para ello, ha hecho llegar una circular a los profesionales de Osakidetza con información sobre las medidas a adoptar y las recomendaciones que los profesionales pueden ofrecer a los pacientes así como una serie de medidas específicas por si durante estos días, aumenta el número de pacientes que acuden o bien a los centros de salud o bien a las urgencias hospitalarias.

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EUSKADI MANTENDRÁ EL FIN DE SEMANA LA ALERTA NARANJA POR TEMPERATURAS DE HASTA 40 GRADOS

La Dirección de Atención de Emergencias y Meteorología del Gobierno vasco ha establecido para este sábado la alerta naranja por temperaturas máximas extremas, que podrían alcanzar los 40 grados.

Viernes 17 de agosto de 2012 | EFE

Se espera que las altas temperaturas se prolonguen en Euskadi también el domingo y el lunes.

Según ha explicado, la ola de calor que ha comenzado este viernes dejará para en la jornada del sábado máximas que rondarán los 35 grados en la zona costera, los 40 en la zona cantábrica interior y en la zona del eje del Ebro, y los 39 en la zona de transición. Por ello, se ha activado de la alerta naranja ante el riesgo de temperaturas máximas extremas.

También se ha establecido el aviso amarillo por temperatura altas persistentes en todas las zonas, dado que las mínimas previstas se situarán en torno a los 20 grados en zona costera, los 18 en la cantábrica interior, los 16 en la zona de transición y los 17 en el eje del Ebro.

Para el domingo, se ha previsto la alerta naranja por temperaturas altas persistentes y el aviso amarillo por máximas extremas. Se espera que las temperaturas oscilen entre los 20 y los 33 grados en el área costera, entre los 19 y los 36 en la cantábrica interior, entre los 17 y los 35 en la zona de transición y entre los 18 y los 36 en el eje del Ebro.

Esta situación se repetirá el lunes, jornada en la que se prevén que la zona costera anote registros de entre 20 grados de mínima y 29 de máxima, la cantábrica interior de entre 19 y 36, el área de transición entre 17 y 36 grados y en el eje del Ebro entre 18 y 37grados.

CONSEJOS GENERALES PARA LA SALUD CUANDO EL CALOR APRIETA

Recomendaciones para días como hoy, con alerta naranja por altas temperaturas.

Jueves 9 de agosto de 2012 | RADIO SAN SEBASTIÁN

Las temperaturas excesivas pueden provocar problemas de salud a las personas, como calambres, deshidratación o golpes de calor y sus consecuencias, por lo que desde el departamento de Salud del Gobierno Vasco realizan varias recomendaciones para evitarlos.

Beber más líquidos
Beber más de lo habitual, preferentemente agua, sin esperar a tener sed y evitar bebidas que contengan cafeína, alcohol o demasiado azúcar (consultar con el médico si se ha limitado la cantidad de líquido que se puede beber o si se le ha recetado diuréticos).

Alimentación
Realizar comidas más ligeras, como ensaladas, gazpacho, verduras, frutas …

En casa
Cerrar las ventanas y bajar las persianas a las que les dé el sol directamente, aprovechando los momentos de menor calor para ventilar y refrescar la casa.

Use ropa adecuada
Preferiblemente ropa holgada, ligera y de colores claros con calzado cómodo y fresco.

Refrescarse
Si se nota mucho calor, tomar duchas o baños fríos. Con temperaturas superiores a los 35 grados dentro de casa, un ventilador no evitará las posibles consecuencias para la salud derivadas del calor. Ir a un lugar cercano que tenga aire acondicionado ayudará a recuperar energías.

Protegerse del sol
Durante las horas de más calor, procurar no salir a la calle si no es necesario, aunque si se tiene que salir llevar siempre la cabeza cubierta y usar gafas de sol, buscando siempre la sombra. Procurar no hacer actividad física intensa y prolongada en las horas de más calor. NUNCA quedarse o dejar a alguien en un vehículo estacionado y cerrado, aunque esté a la sombra.